COMO HACER UNA LIMPIEZA DE COLON

Al realizar una limpieza de colon, lo que vamos a logra es desintoxicar todo nuestro organismo.

Si no lo has hecho aquí te dejo unas recetas que son fáciles de preparar y harán bien a tu salud.

RECETA # 01

• TÉ DE JENGIBRE: Hierve un trozo de Jengibre con agua, después aplícale dos a tres limones y toma tibio el té, el jengibre tiene propiedad antioxidantes.

RECETA #02

• LIMÓN: Todas las mañana en ayunas toma un vaso con agua y aplícale tres limones, dé preferencia los mas verdes, has esto por una semana completa, de preferencia tomarlo tibio.

RECETA #03

• LIMPIEZA CON SABILA: Por las mañanas coge una penca de sábila, retírale su jugo, échalo en un vaso con agua tibia, exprímele naranja o limón con un poco de miel, has esto por una a dos semanas.

RECETA #04

• UVA: Comer uva todos los días servirá como una laxante natural, de preferencia comer la uva de color oscura que es la que tiene mayores propiedades antioxidantes.

RECETA #05

• PITAHAYA: Come Pitahaya o también conocida como fruto del dragón, aunque es un poco cara este fruto, pero su función principal es desintoxicar nuestro organismo y que mejor manera que yendo a los servicios mas de una vez al día, ojo solo se recomienda comer 3 a 5 pitahayas por semana ya que de ley te va ha purgar.

RECETA #06

• SULFATO DE MAGNESIO CON LIMON: En un vaso vierte 02 cucharaditas de sulfato de magnesio y agrégale 06 limones para que no sientas mucho el sabor del magnesio, espera media a una hora y veras los resultados, es recomendable tomar abundante agua.

RECETA #07

• CIRUELA ROJA O CRIOLLA: Este fruto que mayormente encontramos en las fechas de Marzo, Abril tiene múltiples propiedades antioxidantes, cómelas preferentemente por las noches , ya no vayas a cenar , come un aproximado de medio kilo y veras los resultados por la madrugada, no olvides tomar abundante agua o para mayor efecto úsalo con el remedio#01 que te deje líneas arriba.

¿Deseas algún video?

Como Limpiar el colon. https://www.youtube.com/watch?v=sU1A23XJtAI